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中医讲五谷为养,在所有的食物之中,五谷滋养脾胃,养精养血,对身体的滋养是第一位的。尤其是正处于生长发育期的孩子,保证五谷的摄入量,身体的营养才能吸收得好,宝宝才能长高长壮。一个小米补三个:脾胃肾小米,天生就是小孩子的保护...