Question: Ist schweigen gesund?

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Das Gehirn wächst, wenn wir schweigen. Forscher haben das bei Menschen beobachtet, die täglich meditieren. Bei den Probanden bildeten sich neue Zellen im Hippocampus, einem Bereich im Kopf, der für unser Gedächtnis wichtig ist. Orte, an denen es ruhig ist und an denen wir nicht sprechen, sind zunehmend Luxus.

Während junge Männer immerhin darüber scherzen, wie sie dem Präsidenten die Hand schütteln, sprechen Frauen und ältere Generationen kaum darüber.

#47 Reden ist Silber, Schweigen ist Gold?

Masturbieren ist eines der letzten Tabus. Der Solo-Akt passiert meistens im stillen Kämmerlein und ist ein kurzer Prozess, der mehr Scham als Genuss bedeutet. Entsprechend sind viele unbeholfen, ideenlos und verkrampft.

Die Mehrheit tut es wöchentlich Fast alle Menschen haben sich schon selbst befriedigt. In Umfragen gibt rund die Hälfte der Schweizerinnen und Schweizer an, es mindestens einmal pro Woche zu tun. Die tatsächliche Zahl liegt wohl höher. Und das ist gut, denn Masturbieren ist gesund. Es baut Stress ab, hilft beim Einschlafen und kann Krämpfe während der Periode lösen.

Ist schweigen gesund?

Aber vor allem ist die Selbstberührung eine Gelegenheit, die eigene Sexualität zu entdecken, die weit mehr ist als der direkte Weg zum Höhepunkt. Es spricht nichts gegen schnell, schnell unter der Dusche, doch der Solo-Orgasmus ist genauso langweilig wie der partnerschaftliche, wenn er immer gleich Ist schweigen gesund?.

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Für ein Bad, Kerzenlicht und Champagner braucht es kein Gegenüber. Beim Solo-Sex kann man auch testen, welche Kleider und Umgebungen besonders anregen und es fällt leichter, Fantasien auszuleben. Das Eis brechen Solo-Sex ist oft auch in langjährigen Partnerschaften Sache jedes einzelnen.

Ist schweigen gesund?

Das Schweigen verstärkt die Scham, weshalb sich Masturbieren sündhaft anfühlt und mehr erledigt als genossen wird. Das ist doppelt schade, weil man reizende Stunden allein verpasst und der Partnerin oder dem Partner weniger sagen kann, was man will. Bestenfalls gelingt es, das Eis mit einem offenen Gespräch zu brechen.

Doch das braucht Ist schweigen gesund? und häufig fehlen die Worte.

Ist schweigen gesund?

Hört sich heiss an, nicht? Sie ist eine eigenständige erotische Beziehung mit dem Menschen, den man am besten kennt, nämlich sich selbst.

Schliesslich geht es um die Erkenntnis, dass Selbstberührung schön und völlig normal ist.

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