Question: Wie kann man zunehmen wenn man Schilddrüsenüberfunktion hat?

Bei Schilddrüsenüberfunktion ist oft der Appetit gesteigert, dennoch nimmt man an Gewicht nicht zu, sondern oft ab. Nach Beseitigung der Hyperthyreose kann der gesteigerte Appetit noch bleiben, der Stoffwechsel ist aber jetzt wieder normal.

Kann man mit Schilddrüsenüberfunktion zunehmen?

Kann man trotz einer Überfunktion der Schilddrüse an Gewicht zunehmen? Eine Überfunktion der Schilddrüse bewirkt einen höheren Energieverbrauch im Körper, so dass Betroffene in aller Regel ungewollt Gewicht abnehmen — solange die Funktionsstörung nicht behandelt wird.

Warum nimmt man mit L Thyroxin zu?

Allerdings kann Thyroxin auch das Hungergefühl steigern. „Wenn der appetitanregende Effekt die Wirkung auf den Stoffwechsel überwiegt, nehmen die Patienten zu, erklärt Dr. Wesiack. Dies sei der Grund, warum Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion nach Beginn einer Behandlung mit L-Thyroxin gelegentlich zunehmen.

Die richtige Ernährung spielt bei der Schilddrüsenüberfunktion eine wichtige Rolle. Zu viel Jod in Nahrungsmitteln kann die Probleme mit der Schilddrüse verstärken. Um das zu verhindern, sollten Sie mit einer ausgewogenen Ernährung vorbeugen. Was Sie alles dazu wissen müssen, erfahren Sie im Beitrag. Bildet Ihre Schilddrüse zu viele Hormone, kann es zu einer Schilddrüsenüberfunktion kommen.

Schilddrüsenüberfunktion & Ernährung » Richtig essen

Bemerken Sie an sich, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Nach einer Untersuchung wird der feststellen, ob Ihr Organismus zu viel oder zu wenig Jod erhält. Anhand der Ergebnisse sollten Sie anschließend Ihre Ernährung ausrichten.

Schwangere und Stillende sollten zwischen 230 und 260 Mikrogramm zu sich nehmen. Ab einem Alter von 51 Jahren sind es nur noch 180 Mikrogramm. Auch Fischsorten, wie Makrele, Kabeljau und Scholle enthalten viel Jod.

Achten Sie darauf, dass Sie mindestens zwei Mal in der Woche Fisch essen. Greifen Sie daher lieber zu Fischsorten, die weniger Jod enthalten. Forelle und Karpfen eignen sich für Sie zum Fischverzehr gut.

Wie kann man zunehmen wenn man Schilddrüsenüberfunktion hat?

Hierzu gehören Obst und Reis, magere Fleischsorten. Statt Weißbrot sollten Sie lieber Schwarzbrot in Erwägung ziehen. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollten Sie die Ernährung jodarm gestalten.

Wie kann man zunehmen wenn man Schilddrüsenüberfunktion hat?

Insbesondere Milch und Joghurt sind sehr jodhaltig. Viele Patienten kaufen sich dennoch Milchprodukte, da sie viele Proteine und Vitamine enthalten. Schauen Sie genau auf das Produkt, wie viel Jod enthalten ist und sparen es an andere Stelle ein. Da 10 Gramm Algen bereits die zehnfache Tagesmenge an Jod enthalten, sollten Sie Algenprodukte im Rahmen einer Überfunktion komplett meiden.

Das sollten Sie bedenken, wenn Sie an einer Schilddrüsenüberfunktion leiden, die durch zu viel Jod ausgelöst wurde. Da Sie nicht wissen können, welches Salz dem Brot beigemengt wurde, können Sie.

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